產後瘦身黃金期 孕婦做機減肥5個中伏位

生產之後，女性身體會面臨重大變化！產後減肥是很多女性的首要目標，希望大家產後瘦身黃金期！但生產之後的女性，身體會因為荷爾蒙變化，變得容易積聚脂肪，容易浮腫，身材鬆弛！而且如果產後自己照顧小朋友，初生…