最近新聞報道指出有冷凍溶脂後遺症個案，引起社會關注。以往香港做冷凍溶脂，可能集中於港島中環地段的醫學美容診所，但現時很多低收費的尖沙咀、旺角地區都可以做，甚至有部分連觀塘、元朗等地都可以進行。如果你都想安全有效地減肥， 盡快減走不必要的脂肪，今日冷凍溶脂101超完整教學，就可以幫到你了解冷凍溶脂技術的最新發展，與及未來趨勢！最新鮮出爐的冷凍溶脂安全資訊，與及最新科學研究，原來完全顛覆舊有理解！冷凍溶脂有冇用？冷凍溶脂邊間好？今日最新資訊，好可能會令你改觀！
冷凍溶脂簡介
對於冷凍溶脂，香港仍然有好多人有誤解！首先講解一下冷凍溶脂是什麼，與及不是什麼。
冷凍溶脂最早期係由美國科學家Dr. Rox Anderson and Dr. Dieter Manstein發明。兩位都在哈佛大學的教學醫院Massachusetts General Hospital工作的時候，發現了冷凍技術對於脂肪細胞特性的影響， 從而設計出第一代冷凍溶脂Coolsculpting。
冷凍溶脂是：
冷凍溶脂是一種非入侵性的無創纖體技術，運用極低的溫度去凍死脂肪細胞， 做到局部脂肪細胞死亡的效果。被凍死的脂肪細胞就會隨著新陳代謝與及人類的循環，從身體排走。冷凍溶脂因此可以做到定位消脂的效果。在2009年獲得美國FDA批準用作定為消脂用途（不過之後亦都出現過回收情況，之後會講解）
冷凍溶脂不是：
冷凍溶脂不是一個全身減重的療程。冷凍溶脂本身並不適合用作全身所有身體部位一齊減肥的用途。冷凍溶脂技術本身亦都不能夠減低體重，所以在外國亦都只能夠用作「定位消脂」的用途，無法做到全身減肥。所有的研究亦都指出，冷凍溶脂並不能夠造成體重下降。
「哈佛冷凍溶脂」的起源
發明冷凍溶脂的Dr. Rox Anderson，於1984年在哈佛醫學院畢業，之後亦都在哈佛大學合作的教學醫院工作，並且發現冷凍技術對於脂肪的影響，由於發明者的學術背景與及研究，有部分香港的宣傳就會將冷凍溶脂稱為「哈佛冷凍溶脂」。不過要留意，哈佛大學本身同冷凍溶脂技術或品牌，並沒有任何關係。 所以香港部分廣告宣稱的「哈佛冷凍溶脂」，只能夠當作廣告噱頭，並不代表哈佛大學本身同技術有任何背書。外國根本沒有Harvard Coolsculpting這回事！
不少香港美容院甚至美容黑店，經營手法都好有問題。甚至有部分聲譽很差的美容黑店，亂抽水，購入了和Coolsculpting沒有任何關係的平價同類儀器，都自稱「哈佛冷凍溶脂」，消費者要加倍留意，避免這類型消費陷阱！冷凍溶脂有冇用？首先你要認清楚真正元祖技術其實係美國品牌Coolsculpting，而就算係元祖技術，亦都有優點和缺點需要自己留意。
對於大量聲稱「哈佛冷凍溶脂」的廣告， 精明的消費者應該抱住懷疑和保留的態度。因為很多基本上同Dr. Rox Anderson、Coolsculpting品牌毫無關係！只係隨便盜用哈佛名字去胡亂宣傳。
香港常見的冷凍溶脂品牌：Coolsculpting Elite、Coolshaping、Cooltech
要去深入分析究竟冷凍溶脂有冇用，首先要搞清楚。冷凍溶脂其實不是指一個品牌，而係一種無創減肥消脂技術，英文叫做Cryolipolysis，冷凍消脂技術。
比較早期進入香港的係Coolsculpting，與及第二代Coolsculpting Elite。 不過其實香港人有其他品牌的同類冷凍溶脂機器，其中比較多見到，就會係來自南韓的Coolshaping 2、中資資金控制的Cooltech。
三個品牌其實各有優點，亦都各有限制。
冷凍溶脂後遺症：最新風險副作用資訊
過去冷凍溶脂一向都被認為是一種較為安全，非入侵性纖體技術。但過去10年，隨著嚴重冷凍溶脂副作用個案增加， 甚至有部分明星名人親身遭遇冷凍溶脂的嚴重副作用，冷凍溶脂安全問題，再次受到專家關注。要去了解冷凍溶脂有冇用， 一定要同時考慮可能出現的風險、副作用後遺症！
冷凍溶脂並不是一種完全沒有副作用的減肥方式。近年的研究發現，經過冷凍溶脂處理之後的脂肪細胞，有機會出現「增生」的情況！
即係話進行冷凍溶脂之後，有機會不單止無法減肥，更加令到脂肪細胞不規則地增長！
增長出來的人體脂肪反向生長組織，會用不規則的方式生長！這一種冷凍溶脂副作用，英文叫Paradoxical Adipose Hyperplasia，簡稱PAH。
直到現時為止，科學家與及醫生都並無辦法去預防PAH脂肪反向生長問題。因此冷凍溶脂的風險，其實比想像中嚴重，亦都沒有一個完全可行的醫學方法去預防。
經過冷凍溶脂處理之後的身體部位，可能會出現皮膚感覺改變（change in sensation）的情況，亦都有部分人會感到麻痺、痛楚、甚至出現瘀痕等等。
雖然以上的冷凍溶脂副作用，大多數都係屬於較為暫時性，不過消費者需要注意，不要盲目地進行，亦都不要心急。進行第一次之後一定要等三個月時間睇睇成果，覺得有效果先繼續做。因為有部分人係做好多次都無效果的！這種情況其實係不停浪費金錢。
冷凍溶脂到目前為止，未能夠保證一定有效果。甚至有個案顯示，即使進行多次冷凍溶脂，都未見到脂肪部位有任何改善！
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| 冷凍溶脂並不是一種完全沒有副作用的減肥方式。近年的研究發現，經過冷凍溶脂處理之後的脂肪細胞，有機會出現「增生」的情況！ |
由於冷凍溶脂並非保證，消費者適宜先行比較各種不同技術例如「熱光溶脂」、「微波溶脂」、甚至營養師減肥、中醫減肥等等。所以有見識的用家就會建議，除了要去問冷凍溶脂有冇用之外，更為聰明的問題其實係應該問：「現時市面上有邊幾種最新科技可以選擇？」
在美國，冷凍溶脂技術正受到各種法律程序與及官司的挑戰。 著名模特兒Linda Evangelista 就為了冷凍溶脂副作用、冷凍溶脂後遺症情況，與及引起的身體毀容問題，而控告冷凍溶脂品牌生產商索取賠償。
到底將來會否繼續出現冷凍溶脂訴訟潮，或者香港冷凍溶脂會否出現大量的官司個案索取賠償，我們要拭目以待。
香港冷凍溶脂失敗機率
隨著香港越來越多人了解到冷凍溶脂的真正風險，和可能出現的冷凍溶脂後遺症失敗機率，對於做機減肥的選擇亦都會更加小心謹慎。那麼作為一個普通消費者，應該如何去估計冷凍溶脂失敗機率？香港普通美容院的冷凍溶脂有冇用？
首先，你要去搞清楚，什麼叫做「冷凍溶脂失敗個案」，一定要有個清晰的定義，才能夠有效地閱讀和理解數據。
因為即使沒有出現嚴重的脂肪反向生長PAH副作用， 其實也不代表冷凍溶脂步驟是成功。如果進行冷凍溶脂步驟之後並沒有見到明顯的改善情況，其實已經可以被稱為「冷凍溶脂失敗」。正如醫學上，如果手術沒有出現嚴重副作用，並不代表手術係屬於圓滿地成功。冷凍溶脂其實係一樣。
導致冷凍溶脂失敗的5個誤解
冷凍溶脂的最終效果，減肥成功與失敗，同有冇正確使用科技成直接關係。
以下就係幾個常見的誤解，導致參加冷凍溶脂療程之後未能達成應有的纖體減肥效果。想深入了解冷凍溶脂科技的朋友可能要先行認清楚科技，了解冷凍溶脂的優點同缺點，同埋避免以下常見導致冷凍溶脂失敗的錯誤觀念。
導致冷凍溶脂失敗的誤解1：冷凍溶脂可以即時見效（錯誤）
冷凍溶脂價錢不便宜，由最低端的小店單次$3000，到醫學美容診所完整療程超過十萬埋單 $100,000都有。但仍然有市場的原因，係因為好多市民希望快速減肥！有好多市民希望通過醫學美容的儀器去做到快速消脂的效果，因此寧願花費一筆錢去加快進度。 但其實冷凍溶脂原理係需要通過冷凍去凍死脂肪細胞，再通過新陳代謝慢慢排走。需時大約三至四個月的時間。之前其實不會見到太明顯的分別！ 所以如果想快速減肥，急速改善身型，冷凍溶脂並不是一個合適的方案。有部分消脂療程可以做到更快地縮減脂肪範圍的效果， 例如部分熱能類型的儀器，本文之後就會詳細介紹和比較。
導致冷凍溶脂失敗的誤解2： 冷凍溶脂可以收緊線條（錯誤）
有部分客人可能見到同美容院的廣告，女星模特兒示範療程，手腳線條非常緊緻。但其實冷凍溶脂其實本身只能夠凍死脂肪細胞，不能夠做到緊膚效果，亦不會對於你的表皮有任何收緊作用。女明星非常緊緻的線條，需要額外熱能緊膚療程去配合冷凍溶脂，才會做到緊緻年輕效果。進行冷凍溶脂之後， 都需要配合其他類型的熱能射頻緊膚、膠原蛋白療程。否則如果只係做冷凍溶脂，有機會出現療程位置出現下陷、鬆弛的情況。 導致冷凍溶脂失敗的誤解3： 冷凍溶脂不會反彈（錯誤）
香港部分沒有什麼道德的低端美容院顧問，為了做生意就會訛稱「冷凍溶脂永久不會復胖」，「做一次就永遠不會反彈」。其實這種講法好有問題，亦都不符合醫學事實。冷凍溶脂無法代替健康正常的飲食。就算脂肪細胞經過凍死之後，如果不注意卡路裡的攝入量，身體一樣會生產出新的脂肪細胞，你一樣會變肥復胖。導致冷凍溶脂失敗的誤解4：冷凍溶脂可以減輕體重（錯誤）
你可能見到好多美容院網上廣告，什麼「冷凍溶脂十日減十磅」等等。 這些全部都沒有科學根據！冷凍溶脂只能夠改善身型，消滅部分脂肪細胞，但沒有任何證據顯示能夠有助改善體重。導致冷凍溶脂失敗的誤解5：有醫生做一定安全（錯誤）
冷凍溶脂的副作用、冷凍溶脂後遺症問題未必完全來自操作者。在美國，冷凍溶脂的療程必須要通過醫生進行，不過在完全醫生操作的情況下，仍然出現了多次冷凍溶脂副作用、PAH的個案。醫生操作只能夠減低在操作上的失誤， 並不能夠完全排除冷凍溶脂儀器和科技本身自帶的風險。
冷凍溶脂只能夠改善身型，消滅部分脂肪細胞，但沒有任何證據顯示能夠有助改善體重。
冷凍溶脂有冇用？冷凍溶脂幾耐做一次？
冷凍溶脂有冇用，相信好多網友都想知道。 香港美容院有大量不同品牌的冷凍溶脂效果廣告宣傳。不過香港很多有關冷凍溶脂的廣告、網上炒作等等，好多都係假圖，甚至假新聞！要真正了解冷凍溶脂 有冇用其中一個方法，係先行睇睇現時世界各地，尤其係醫學美容發展比較成熟的市場例如歐美地區的醫生與及美容治療師，對於減肥纖體的最新主流意見。
現時世界各地的頂尖醫學美容醫生、高級醫學美容行業顧問的主流意見， 都認為如果要成功減肥，效果不反彈，運用能量儀器去作出局部性的修改，只係整個減肥治療的一部分。
如果要持續達到減肥不反彈的效果，就必須要配合健康的生活習慣，健康飲食，與及養生。能量儀器與養生療程互相配合，互相補足，相輔相成，這樣才能夠達到最持久的減肥效果。
再睇睇現時香港的冷凍溶脂，大部分都係銷售手法極為進擊，但係科研知識嚴重不足的普通美容院。 單靠高能量科技，淨係做冷凍溶脂，缺乏配套方案的話，導致你肥胖的生活習慣其實根本冇改變，減肥失敗反彈只係時間問題！而且過份依賴冷凍溶脂機，減肥的成本最高，亦都很容易導致花費大量時間金錢，但效果不明顯。
冷凍溶脂有冇用？ 冷凍溶脂機器的硬件資料部分，本文下面會深入探討。而家先講講幾個可以影響冷凍溶脂減肥效果的因素。
以下的資訊，全部都有科學根據，不過很多美容院只停留於「銷售療程」、hard sell的層面，求其搵幾個KOL扮試做，就已經當自己做咗嘢！其實並冇真正幫助客人，亦都冇去深入了解，冷凍溶脂有冇用，需要配合的因素。
冷凍溶脂有冇用效果助力1：充足睡眠
冷凍溶脂的原理，主要係運用極低溫度去令到脂肪細胞凍死，之後通過新陳代謝系統排走。充足而健康的睡眠，能夠有助葡萄糖的轉換、膽汁有效分泌，亦都能夠「調節脂肪」，做到排毒功能。 而負責排走毒素與及新陳代謝的肝臟，亦都需要在夜晚的時候發揮作用。沒有充足的睡眠就，令到肝臟無法排毒，新陳代謝變慢，減肥的效果也會大幅降低！
所以要去成功減肥，無論你係冷凍溶脂，又或者自己減肥都好，其實都需要有每晚最少六至八小時的深層睡眠。身體本身能夠發揮「脂肪調節」的正常功能，減肥才會容易。
「褪黑激素」（melatonin）是大腦松果體分泌的一種荷爾蒙。褪黑激素控制睡眠之外，亦都有抗氧化的作用。經常日夜顛倒睡眠不足，你會發覺點樣減肥，都減唔到！減肥過程變得好緩慢、好困難。
冷凍溶脂有冇用效果助力2：調節生活壓力，避免高壓場景
長期生活壓力過高，其實會導致「染色體端粒」長度縮短。當生活壓力越大的時候，人體的染色體端粒（Telomere）長度縮短，甚至可以導致人的壽命減少十年！所以壓力令到壽命縮短，絕對有科學根據。生活壓力，其實會導致「腎上腺素」耗盡，亦都會導致體內的維他命c提早用完。令到免疫系統受到抑壓，無法對抗有毒的生活物質。所以如果要活化細胞， 就要作出適當的舒緩。
按摩、 香薰精油治療、 足夠的休息時間等等， 全部都能夠改善生活壓力，避免染色體縮短的問題。真正有知識有科學研究的高端減肥纖體公司，例如中環SWISS REJU，就會創造一種深度放鬆舒壓的環境，令到身體新陳代謝正常化，為減肥創造有利條件，減肥成功的機率就會很高！
但是，香港也有一些缺乏商業道德，亦都沒有專業知識的低端美容院，經常一邊做療程一邊hard sell，導致增加客人壓力。增加客人的心理壓力，其實等於添加了不必要的皮質醇內分泌，間接令到減肥效果打折扣。
冷凍溶脂有冇用效果助力3：大量攝取多元化的蔬菜
很多香港人做機減肥的時候，並沒有配合健康的飲食習慣。甚至有部分客戶錯誤地以為，只要參加了冷凍溶脂或者其他同類型減肥療程，就可以無需優化飲食習慣，都能夠有效減肥。甚至有部分不良經營的美容院，會誤導性銷售，話參加冷凍溶脂就可以暴飲暴食。其實不良的飲食習慣與及劣質的食材，又或者飲用太多含有糖分的飲料，例如「蔗糖」、「葡萄糖」、「果糖」等等，又經常食油炸食物，就會導致身體失去平衡。體質偏向酸性，甚至長久有機會變成癌症。
通過大量進食不同類型的蔬菜，能夠增加身體裏面的「植化素」（Phytochemicals），尤其係原始形態的食物、蔬果等等，其實有助減肥，亦都有助長遠控制體重。
冷凍溶脂幾耐做一次？
由於進行療程之後需要三個月時間先會見到完成效果，太早去做在未確定成效的情況下繼續投資同一部位，有機會浪費金錢。所以冷凍溶脂幾耐做一次？建議每個部位相隔三個月，才適合進行第二次。冷凍溶脂適合的身體部位
好多醫學美容的初學者對於冷凍溶脂技術，都未必有很深入的科研認識！大部分時間都依賴美容院、KOL的廣告，甚至一些真假難分的網上對比、前後圖片等等。
要去進行冷凍溶脂，首飾你要睇睇你想做的身體部位，究竟是否被FDA允許認可。曾經通過實驗證明係可以通過冷凍溶脂去幫助！外國的醫學美容研究相當嚴謹，對於冷凍溶脂適合使用的身體部位，亦都有詳細的列表。 不是所有身體部位都適合做冷凍溶脂，亦都不是所有身體部位都會有效果。
美國的FDA就對於冷凍溶脂，作出深入的實驗和比較。冷凍溶脂現時被允許處理以下九個身體部位的脂肪：
- 下巴線
- 下巴下方
- 上臂
- 背部脂肪
- 胸罩脂肪
- 側腹
- 腹部
- 大腿
- 臀部下方
以上九個身體部位都被認為適合使用冷凍溶脂。但是如果你想做的身體部位，並不在以上的列表，冷凍溶脂可能不適合你了！
冷凍溶脂優點
無論係香港的醫學美容市場還是歐美較為發達的醫學美容市場，冷凍溶脂都已經不是唯一的無創減肥纖體技術。
近年發展得相當成熟的激光溶脂（Sculpsure、Venus Bliss）、射頻溶脂（Magic Polar、Eximia HR 77、Winback、Sineson）、增肌減脂（E-Magstorm、Emsculpt）、微波溶脂（Lysiwave、Onda、Young In）等等，全部都說明市場上還有其他更為先進以及更加新穎的無創技術。
那麼，冷凍溶脂還值得做嗎？一般的冷凍溶脂有冇用？冷凍溶脂仲有什麼優點，值得去堅持？
老實講， 面對以上各種最新的減肥能量儀器技術，冷凍溶脂的優勢已經變得很少， 甚至如果在副作用方面可以話係畀其他技術反超前。雖然如此，冷凍溶脂都仍然有一些優點值得考慮。以下就會簡介一下冷凍溶脂的優點。
冷凍溶脂優點1： 歷史比較長久
冷凍溶脂技術總在2000年左右已經開始發展，2010年就第一次受到美國食物及藥物管理局FDA的認證。相比起其他較為近年的技術例如「Onda Coolwaves微波溶脂」、「Young In微波溶脂」、「Lysiwave溶脂」， 存在的時間比較長，曾經測試的個案（無論係正面還是負面的個案），都比較多而且成熟。雖然真實測試及臨床案例，揭發了不少冷凍溶脂副作用、冷凍溶脂後遺症問題， 但有足夠的資料，其實亦代表消費者可以有所防範。
冷凍溶脂優點2： 無需麻醉、無須恢復期
雖然近年已經有好多關於冷凍溶脂問題副作用問題的報導，亦都有不少有關冷凍溶脂效果與及性價比的討論，不過冷凍溶脂都仍然有一個優點，就係技術本身完全「無需麻醉」，亦都無需要「恢復期」。舊式的醫生抽脂有明顯的傷口，而且之後都需要著壓力衣，同埋有一條時間的恢復期。 進行抽脂手術的時候，亦都需要做局部性，甚至全身的麻醉。
冷凍溶脂就可以在完全無需麻醉的情況下完成整過過程，如果比較舊式手術都仍然有這個優勢。
不過，美容院減肥機科技越來越進步，可以選擇的方案亦都越來越多。根據最新的市場資料，以下就係幾個比較明顯的冷凍溶脂缺點問題。
冷凍溶脂缺點1：脂肪反向生長、 需要外科手術去切除
本文之前的部分，就講過有關冷凍溶脂有可能會導致PAH，脂肪反向生長的問題。如果出現這種情況其實係需要用手術方式去切除。而且如果出現PAH，這種情況之下生長出來的脂肪細胞，係無法通過節食的方式去消除！ 如果出現了PAH，其實就等於生長了一些無法通過減肥自己減走的「超級脂肪細胞」！相當棘手和麻煩，減肥結果變成更肥，相信消費者都要自己去衡量風險，是否博得過。冷凍溶脂缺點2： 需時太長，有部分情況需要4個月或以上才能見到成效
冷凍溶脂是通過凍死脂肪細胞，去做到消除脂肪的效果。但是經過凍冷凍處理之後的脂肪細胞，並不是即時離開身體，其實需要新陳代謝去慢慢地排走。
而需要幾耐才能夠全部排走？要視乎個人因素，不能一概而論。如果新陳代謝比較慢的人，其實有機會需要三至四個月時間，才能見到成效！對於希望快速纖體成功，即時擁有完美身材的人來說， 要等三四個月才能夠見到成果，可能真係太長！冷凍溶脂有冇用？就算真係有用但係需要等三四個月你自己又是否願意？自己節食減肥可能仲快！
冷凍溶脂缺點3： 有機會出現操作失誤
現時新一代的減肥能量儀器，很多已經有AI人工智能系統去自動監測。運用AI推算出最可能成功的能量參數。人為操作失誤的機會比較低。舊式的冷凍溶脂機器，好多時候仍然需要臨場經驗去判斷使用哪一個能量度數，容易造成人為出錯，或者經驗不足揀錯探頭的問題。冷凍溶脂缺點4： 效果因人而異
其中一個有關冷凍溶脂技術比較難去處理的地方，就係冷凍溶脂的效果，其實係因人而異，就算同一個人做兩次，兩個不同部位，兩次的效果，都可能有所不同。 冷凍溶脂有冇用其實好睇彩數。冷凍溶脂中醫觀點
部分女性除了美容院做機減肥之外，都會去中醫減肥。其中包括中醫針灸、中醫湯包、中醫草藥球按摩。那麼正在進行中醫減肥的女性， 又會建議去做冷凍溶脂嗎？舊式的中醫可能比較集中於針灸、草本減肥茶、人手按壓、人手按摩，疏通經絡消脂。不過也有一些新一代中醫診所，會配合減肥能量儀器。比較現代的中醫館也有提供有限度的「做機減肥」服務。
不過大部分中醫選擇的，都不會是「冷凍溶脂」技術。就算引入能量減肥儀器，多數會係一些溫熱類型的儀器。例如Theranova、Power Health、Winback、Indiba等等。
這個主要同中醫保持體溫，避免「邪寒」的原因有關。中醫普遍認為，長期暴露於低溫底下，對於健康會有負面的影響，亦都不利於女性的生理健康。
因此，很多有提供做機減肥、能量儀器的中醫診所， 都會傾向使用熱能射頻、瓷溫等等技術，冷凍溶脂其實極為少見。
比較起西方醫學系統，中醫系統是屬於「整合形醫學」，integrated healthcare。西方的系統比較微細和正確地處理一個部位的問題，甚至可以深入到去細胞顯微鏡層面。
東方的醫學理念就不同，傾向會將整個人作為「整合」去睇。對於經絡、體溫、代謝等等，都會一併考慮，而不是淨係著眼於某個身體部位、某一堆脂肪細胞。保持體溫溫暖、 新陳代謝能夠有效地通過健康的體溫去運作，有很大的關係。
中醫系統講求身體「舒經活絡」，即係新陳代謝與及血液能夠有效地循環到身體的不同部位。如果自己比較傾向中醫理療方面，冷凍溶脂可能未必係你首選。 其他溫熱類型的儀器，就能夠避免出現同中醫理論「相沖」 的情況。
冷凍溶脂 VS 做運動減肥
剛剛開始比較醫學美容減肥技術的朋友， 可能會想了解，究竟冷凍溶脂，和自己去做運動減肥，兩者邊個好？雖然純粹從財政負擔去比較，自己減肥價錢一定比較平。 因為香港大部分冷凍溶脂療程，就算係最平的最低消費其實都需要$10,000以上。如果自己比較多身體部位都同時需要冷凍溶脂幫手，全身不同身體部位去做冷凍溶脂，價錢可以高達$60,000 - 100,000 以上。所以如果純粹從價錢與及財政負擔去比較，對於沒有什麼預算的學生來講，可能自己減肥會係較為適合的選擇。
如果從一個較為科學化的角度去分析，冷凍溶脂 VS 自己做運動或節食減肥，其實兩樣有本質上的不同。如果科學化地分析，兩樣實不能夠直接比較！
冷凍溶脂技術係一個「針對性」，處理身體「特定部位」的療程。 低溫技術用針對性的方法去令到身體特定部位的脂肪細胞凍死。而自己做運動屬於燃燒卡路裡， 身體會從各種不同部位去消脂，好處是全身都能夠減肥， 不過就不能夠像冷凍溶脂一樣去針對性選擇想減的位置。
能量機做機減肥 VS 自己做運動減肥，其實不必要二選一，新一代的科技例如「Emsuculpt Neo增肌減脂」、「SWISS REJU熱光溶脂」，也可以做到針對性地處理身體脂肪，而且不會出現PAH等等常見的冷凍溶脂副作用風險。以下就會逐一去深入比較。
冷凍溶脂 VS Emsculpt Neo增肌減脂
剛剛提過，現時香港亦都跟隨國際潮流，越來越多不同品牌與及能量科技的減肥瘦身儀器。 以往只有冷凍溶脂這個冷凍技術獨大的時代已經過去。取而代之，新一類型的電磁波（electromagnetic field）、激光（laser）、射頻（radiofrequency）、微波（microwave）等的技術，亦都慢慢抬頭。 其中一個香港市民比較容易接觸到，而且同樣屬於外國大型品牌的，就係電磁波增肌減脂儀器。 其中龍頭品牌就係BTL Emsculpt Neo。同冷凍溶脂技術不同， Emsculpt Neo會採用「極限鍛鍊」的方法，電磁波會深度刺激肌肉收縮，做到「被動運動」的效果，從而鍛鍊出人魚線、馬甲線等等肌肉增長。而第二代Emsculpt Neo 亦都增加了熱能消脂的射頻技術。同步進行消脂、增肌、鍛鍊等等。
由於冷凍溶脂類型技術只能夠做到凍死脂肪細胞，無任何鍛鍊肌肉的作用。 亦都不能夠收緊線條、無法做到馬甲線、人魚線、臀部提升的效果。 冷凍溶脂有冇用？如果希望有肌肉線條、而且本身身體脂肪比例較低，希望通過美容院儀器去快速增加肌肉、鍛鍊型格線條的男女，Emsculpt Neo這類型增肌減脂儀器，其實就會比較冷凍溶脂適合。
冷凍溶脂 VS SWISS REJU熱光溶脂
冷凍溶脂由於推出市場時間已經很長，而且近年亦都有比較多的負面新聞報道，與及副作用個案。所以有留意開這類型醫學美容發展的經驗用家，很多都會選擇轉會去「熱光」類型的減肥儀器。其中比較受歡迎的熱能光學儀器，包括：- ABAS FIT（激光熱磁溶脂）
- Winback溶脂
- Onda微波溶脂（一叮溶脂）
- Eximia HR 77（7日瘦）
- Sineson （神之手）
- Magic Polar RF（R6溶脂）
- Venus Legacy（女神機）
- Young In（隔空超微波溶脂）
這些都是國際大型醫學美容品牌生產，而且普遍市場反應正面的熱能類型減肥儀器。
這些熱能儀器，涵蓋了激光、射頻、微波、超聲波。他們都有個共通點，就是不會出現冷凍溶脂帶來的PAH，脂肪反向發生長風險。所以對於風險比較關注的人士， 很多都已經轉會去做熱能減肥儀器。
身體有不同部位不同身體部位的脂肪組織，與及積聚問題，都不相同適合使用的儀器和熱能科技也不同。所以最有效與及最針對性的方法，其實不是嘗試去用一部儀器，去嘗試解決身體不同脂肪，而係需要因時制宜，根據身體的實際情況，與及部位最適合使用的科技，再去採用 最適合最針對性最有效的科技。
SWISS REJU「熱光溶脂」， 就是一個神級的綜合式減肥療程。運用多種世界級熱能光學減肥儀器科技， 一個療程已經包含「激光」、「微波」、「射頻」、「超聲波」、「物理按摩」，實實在在幫你一個療程，改善身體十多個部位脂肪積聚，亦都無需好似舊式美容院療程咁樣，需要不停交錢使用不同類型的機器。無論效果定性價比，都大大優勝於舊式的療程，熱光溶脂可以話係性價比的天花板！
SWISS REJU熱光溶脂，就結合了各種優秀的最新科技，再去因應個人的需要，集中處理最想改變的身體部位！
SWISS REJU熱光溶脂的優勢：為什麼很多人轉會熱光溶脂？
隨著美容院減肥機、纖體儀器的技術百花齊放，而且安全程度大大提高，消費者的選擇亦都大增。 SWISS REJU熱光溶脂，就結合了各種優秀的最新科技，再去因應個人的需要，集中火的處理最想改變的身體部位！另外作為科研級的做機減肥療程，舊式依賴「減肥儀器」的想法已經過時，亦都不符合最新的科研。 現時的市場大趨勢，已經傾向「大健康」，即係同時運用做機減肥與及養生的方法， 提升纖體效果與，及生活品質。
所以SWISS REJU熱光溶脂，除了使用高科技的能量減肥儀器之外，為了加快效果， 更加率先地引入「營養師設計減肥產品」+「養生療程」。
好似之前所講，肥胖其實有機會因為壓力而造成。深層舒緩壓力，讓好身體激活自身的新陳代謝能力，就能夠改善「皮質醇」緊張荷爾蒙分泌過高，而造成的壓力肥、易肥體質問題。營養師設計減肥產品，從源頭阻止脂肪形成，避免身體吸入過多的卡路裡、脂肪和毒素。
所以SWISS REJU熱光溶脂，除了使用FDA/CE高科技的能量減肥儀器之外，為了加快效果， 更加率先地引入「營養師設計減肥產品」+「養生療程」。
SWISS REJU熱光溶脂有什麼效果？
減肥一定要有科學根據，淨係睇廣告明星宣傳，並不足夠！一定要有嚴謹的科學研究和數據去支持。SWISS REJU熱光溶脂，就從以下三方面著手：高能量儀器定位消脂：採用美國FDA、歐盟CE、韓國KFDA認證的減肥能量儀器，針對性的高能量發放微波激光射頻超聲波等能量，打散脂肪細胞，令到脂肪酸排出體外，冇得留低！
營養師減肥產品： 無數研究指出，平衡飲食，對於整體減肥成效，有絕對性的影響。通過專利減肥產品XS PERFECT SIZE減腩微晶纖，阻截脂肪！同系列產品「綠茶酵素」幫助補充身體的酵素成分，有助消化，改善肥胖人士的體內污染問題。
養生療程： 肥胖的人除了身材問題之外，更加容易會出現身體發炎生病，與及「高血糖」、「高血脂」、「高血壓」等的問題。如果想健康長壽，除了運用減肥儀器美化身體線之外，亦都需要配合健康飲食。
大量的新鮮水果與及深層深度的休息睡眠，可以改善肥胖導致的身體「發炎」問題，亦都能夠幫助血管疏通，和消水腫。
配合健康飲食的減肥療程，亦能改善血管硬化出現斑塊（plaques）的問題。 釋放壓力的綜合適減肥養生療程，能夠加大減肥纖體儀器的成果，亦都能夠改善體內的「免疫系統失調」問題，對於減肥及長期健康，有長遠幫助。
熱光溶脂邊間好？
如果你熟悉醫學美容，都會知道近年香港多咗好多美容院減肥機療程。 甚至有部分山寨小店、低端「單次收費美容院」都為了金錢利益爭住進入纖體市場，不過減肥效果與安全性都有好大的疑問！海關之前亦都曾經檢獲一大批冒牌的美容減肥儀器。所以一定要選擇具備一定規模與及質素的公司。SWISS REJU位於中環黃金地段，實力無容置疑。而且更加獲得國際傳媒頒發獎項，包括Cosmopolitan Best of the Best Award、JESSICA 最佳纖體大獎，就知道服務質素與及效果都相當優秀，比起坊間一做的低端小店優質好多！
做機減肥梗係希望一次就成功！ 所以選擇具備科學知識，與及使用正版國際儀器的公司十分重要。 另外SWISS REJU理念絕對不會硬銷， 適合想輕鬆享受療程的人！
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