美容瘦身的儀器好多，除了Coolsculpting冷凍溶脂之外，近年熱能類型的儀器亦都非常火熱，其中BTL EXION，WINBACK，ONDA等等都受到追捧。熱能減肥機，除了可以幫助消除常見的皮下脂肪外，亦都有專門用作內臟消脂的型號，例如INDIBA，WINBACK等等。
現時美容瘦身選項可以話係十分多元化，不同療程的價錢可以相差10倍以上。如何找出能夠讓你快速瘦身，快速變靚的方案？ 要去加強成功的機會， 最好的辦法就是通過「實際經驗」，即係參考其他人的成敗例子。千祈唔好以為一定要自己交學費，花費幾萬蚊，親身試做先知有冇用。INDIBA有冇用？以下就係集合好多人的成功例子，專門為你整理的INDIBA有冇用最新參考資訊。
INDIBA就好似買六合彩， 你都要肯去買先會贏！
如果你係美容新手，聽到美容院宣傳叫你去做INDIBA，決定參加INDIBA減肥之前，我會推薦你多比較不同公司，多了解技術的高低，與及如何估算成功機會！因為你越多認識，贏面就會越高。事前做好準備，操作成功的機率先會高。就好似買六合彩，你都要肯做功課，肯去好旺嘅投注站，先至能夠沾染旺氣！淨係齋講又唔去投注，又或者去錯冇運行的地點，就算財神搵你，你都接唔住！所以學識點樣去選擇INDIBA供應商，超級重要！
靚機Indiba一定有用？內臟消脂並不如一般人想像中咁簡單
INDIBA有冇用？首先我要向你講解嘅概念，就係不是每一間公司做INDIBA減肥效果都一樣， 雖然INDIBA屬於超級靚機，卻不是對每一個人都一定有效！好多人去考慮INDIBA內臟消脂療程，係因為自己健康情況不好， 例如做身體檢查時候發覺脂肪BMI超標，或者有中央肥胖問題，不去立即改善就會變成長期病。所以好多考慮的人，都係覺得自己有急切性，要快啲減內臟脂肪！
但如果你心急，其實好容易做錯決定。因為就算靚機INDIBA都好，其實都要搵懂得操作的公司。遇上沒有專業知識的小型美容院，不單止浪費金錢，而且會冇效果，令你得不償失！
能夠結合頂尖儀器平台 + 醫療研究 +東方養生概念的，佔所有提供INDIBA療程的機構不到10%！要去成功你就要選擇這關鍵的10%公司！
Indiba內臟消脂 的3個關鍵思考
INDIBA減肥要成功，我會教你先先認清自己的目標。 不同嘅目標使用的策略其實不同。你要減內臟脂肪，定係減皮下脂肪，抑或係增肌減脂，純粹增肌等等，所需要的醫療儀器組合，與及次數，都是不同的。一般的美容院，未必具備足夠的資格為你提供科研醫學分析。好多都係hea做，亂做。治療師並非醫生，亦都並非科研專家，並無任何科研背景，最多只能夠做到INDIBA標配版的服務（根據原廠說明書的步驟），僅此而已！
作為想快速成功瘦身，速戰速決的人，你可能會發現標配版INDIBA服務的效果不夠明顯、 速度不夠快、而且容易反彈。
要去避免以上的狀況，以下3個關鍵思考，幫你決勝INDIBA有冇用！
Indiba內臟消脂關鍵思考1：你有幾多時間？
好多人成日問INDIBA有冇用，INDIBA機器係有用的，但係需要長遠計劃同執行，需要見到效果的時間較長。好多目標快速改善健康，減少內臟脂肪的人，希望可以一個月，甚至一個星期之內見到效果，但係普通美容院做INDIBA減肥可能需要半年以上才見到效果。一般人未必想等咁長時間！如果你要Indiba極速見效，就會建議你配合營養師設計的減肥產品，與及用綜合療程（包含INDIBA在內多種世界級儀器的療程）。多方位幫你極速消脂，你需要的時間就會減少，更快見到成效。
Indiba內臟消脂關鍵思考2：你有經常外出進食，慢性發炎問題嗎？
我自己個人經驗，就係做機減肥的時候，優化飲食，效果會好幾倍以上！ 這種小習慣好值得你去嘗試做。每個人的體質都不同，其中一個決定療程效果與及進展，就是你自己身體體質。醫學上準確一點，就是你的身體有否長期發炎的狀況。
部分人屬於長期發炎的體質。你要做機減肥有效果，就會建議你先改善體質， 避免身體長期發炎。
持續性的不良生活習慣，不良飲食，又經常夜瞓等等，其實全部都會違反大自然人體自我療癒的天性，甚至影響自己的免疫力，令到你的身體長期發炎，中央肥胖問題嚴重。INDIBA機器可以幫助消脂，不過，前提係你健康飲食，對抗發炎。
如果你一邊做INDIBA減肥療程，一邊飲用含有大量白糖的奶茶，高熱量的茶餐廳飲食等等，會令到你的身體持續出現發炎（Inflammation）。港式飲食很多有油炸，容易造成含量偏高的丙烯酰胺（Acrylamide）自由基會令到身體氧化，衰老速度會加快，減內臟脂肪亦都會變得很困難！
我自己見到好多有提供INDIBA的美容院，經營完全沒有營養指導配合，甚至會提供奶茶畀客人，真係令人震驚！
所以如果你想減肥， 就算無法完全不外出進食，亦都應該選擇一些較少調味料與及化學添加物的餐廳。
如果你的飲食和生活習慣好，做Indiba機效果會變得很快，而且需要的次數很少，即係可以幫你慳到錢！
Indiba內臟消脂關鍵思考3：你的睡眠充足嗎，交感神經正常健康嗎？
INDIBA減肥要持久有效，擁有足夠的睡眠，保持正常健康的交感神經，極為重要。有些人長期處於高額越及亢奮的狀態，尤其如果工作時間超長，經常加班嚴重的人。這類型人的交感神經，和自律神經都會出現失調的狀況。現代香港人經常使用手機，甚至睡眠之前都會大量使用手機，過多的藍光刺激和噪音提醒，令到好多香港人好難完全清淨下來。
交感神經與及自律神經失調，會有很多壞處，除了會令到人很容易抑鬱，亦都可能會導致焦慮，厭世，妒忌，容易出現頭痛，氣喘，關節炎。
不少香港人會過量進食的方法去舒緩壓力，認為進食大餐之後就會變得輕鬆。吃飯不專心，容易造成神經傳遞失衡，過量進食等等的問題。單靠INDIBA減肥儀器本身，代謝不走那麼多餘的calories！
真正重視人體健康的消脂療程，除了會採用西方貴價的儀器之外，會用比較宏觀的角度去調理身體，改善中央肥胖，內臟脂肪過高的問題。東方醫療系統例如中醫／印度Ayurveda／藏醫等等，十分重是生活上的平衡，必須要減低焦慮與及過量的壓力，身體才能夠正常良好地發揮應有的平衡。你去做INDIBA減肥 效果才會持久。
INDIBA價錢
INDIBA價錢點樣識叫做抵買？先睇睇現時最新的市場報價：INDIBA邊間好？INDIBA的成功經驗，不可以完全複製！
網上經常有人問：INDIBA有冇用？INDIBA邊間好？INDIBA減肥必勝的方法是什麼？很多人以為可以完全複製其他人的成功經驗。但其實每個人的成功經歷都不同，勉強去嘗試抄襲和複製其他人的經驗，只會令你行多很多冤枉路，浪費時間浪費金錢！
INDIBA邊間好？每個人的成功經驗都是獨特的，不能夠完全複製。美容瘦身更加係！因為我們的人體非常複雜，每個人亦有他的獨特性，做機減肥有些人以為可以完全複製其他人的經驗。但其實每個人的成功方法都有些不同！ INDIBA減肥，亦都要因應自己的情況，去考慮需要的次數／密度／時間。
雖然有很多美容院提供INDIBA減肥，但卻不是每一個都會擁有深入的科研和醫療知識，亦都欠缺獨門的技術。並沒有一套適合所有人的方法。現時很多美容院只根據原廠設定一模一樣的操作手法，其會容易造成減肥消脂失敗！
專業深入的知識和科研背景，不是每個人都看得到，但係對於減肥成後卻是極為重要！雖然完全複製人的成功經驗好難，但係大數據亦都會指出有幾種良好嘅生活模式，可以增強你成功的機會。有專業知識的公司，就能夠採用以下三種方法去加強你的INDIBA減肥效果！
3個極低成本的方法，加強內臟消脂的成效
操作減肥儀器，都會建議你選擇有專業知識的公司，例如中環SWISS REJU。淨係擁有一部機，不代表你一定可以減肥成功。INDIBA減肥都一樣，要去達致長遠的消脂效果，與及令你的身體重新回到平衡溫暖的狀態，身心獲得快樂和安全感，與及再次喚醒自己的自癒能力，這些都是通過專門的健康管理療程才可以做到。一般的美容院並不具備嚴密的專業知識，亦都沒有其他有效的儀器去加強你的成效。
我們應該如何去準備INDIBA減肥療程呢？以下三個方法其實就可以幫你快速去加強內臟消脂。
快速提升Indiba內臟消脂的方法1：紅外線溫熱治療
大家都知道INDIBA減肥機器屬於貴機靚機，單次的價錢肯定會比較貴。如何可以用最低成本加快效果？有方法可以很低成本地提升內助消脂效果嗎？有，就是體驗紅外線溫熱治療。 紅外線又被稱為生命之光，因為他可以調職人體的新陳代謝，促進細胞修復。配合INDIBA減肥使用十分有益！
紅外線對於人體修復，有極好的功效。所以如果你想提升內臟消脂的功效，就會建議你配合同高溫紅外線身體療程。先能強化你的體質，與及利用紅外線活化身體細胞，增加血液裏面的含氧量，增強自體免疫能力。
幾十年前人類第一次進軍太空， 科學家就發現如果長期處於沒有陽光的空間就會出現肌肉衰退，視力衰退，甚至抑鬱的問題。專門研究太空人潛能的研究中心 就發現通過紅外線可以有效地增加人體的修復。
當然現在的紅外線治療已經不只限於軍用，醫學美容與及養生行業，現在都可以通過紅外線的儀器去活化細胞。專門正規的瘦身療程就有提供紅外線身體治療讓你的身體加強自我修復機制，運用儀器的遠紅外線活化人體細胞。
當你的身體是活躍，健康， 強大的時候， 做機減肥的效果亦都會很理想。
快速提升Indiba內臟消脂的方法2： 盡量素食，或者增加蔬果比例
蔬菜水果有很多很多的好處，尤其係對於身體中央肥胖，內臟脂肪過高，甚至有糖尿病的人，大量進食蔬果可以控制體重與減肥，配合INDIBA減肥機的消脂力，對於長期控制體重有很大的幫助。 真正的蔬果有大量的抗氧化能力，可以減低人體自由基受損的程度，控制了慢性發炎的狀況，便令你越來越健康，越來越清減，精神越來越好。快速提升Indiba內臟消脂的方法3： 持續飲水，多飲水
想做INDIBA減肥療程有效，每日大量地飲水，不單只能夠改善你的皮膚缺水衰老狀況，身體內的水份亦都有助淋巴系統正常運作，讓被破壞的內臟脂肪有效地排走！最高質素的治療，不單止治療你的身體，會治療你的心
INDIBA減肥是一個具備西方醫療的高標準。超過60個臨床報告，已經代表在實驗室方面已經有很久的證據證實有效。在今日充滿壓力的香港，各種生活的壓力和挑戰，始終都會令到減肥瘦身變得困難。單靠INDIBA儀器未必能夠有效全方位減肥。
所以，最新一代的健康管理與及減肥療程，除了會使用高科技的儀器去避免慢性病之外，亦都會提供整合輔助醫療，包括了食療，養生，氣功，按摩，整合醫學。不少方法都能夠幫你啟動人體的自我療癒能力，提升你的免疫系統功效，配合精密的西方儀器，會有最高最持久的健康效果。
INDIBA減肥能夠結合東方的養生術，會係一個非常強大的組合。 綜合療程，就是結合了西方醫學和東方養生的最高境界
可能有50%的美容院未能完全掌握正確處理方法，30%的美容院懂得正確使用機器，而只有20%最高質素的專家，才能夠幫你用整合的方法，帶領你走向健康。
當你的身體循環良， 代謝功能良好，睡眠質素高的時候，你再做能量儀器效果是最理想的，副作用的最低。只要你選對正確的品牌幫你計劃，你的INDIBA減肥旅程就會很順利。
延伸閱讀
Indiba減肥效果有冇用？最新Indiba價錢功效及副作用（含2026慳錢懶人包）
Indiba減肥真的安全嗎？平價Indiba減內臟脂肪為何不可行？
【美容院減肥機嘥錢實錄】做機減肥有效嗎？匿名前員工爆料邊5部真正有效
